1、但我说的放松，并不是指通宵达旦的上网这类。在我看来，通宵也是一种自我折磨，正好与放松的目的背道而驰。娱乐是必须的，但应把握好限度。在空闲时间，听听音乐，读读课外书，看看电影，与同学逛街又何尝不可呢？
2、9）多数情况下，上的补习班越多，成绩越不怎么样。尤其是在高三。
3、7）心态甚至比学习更重要，心静，乐观的人才能战胜高考。
4、以下是高三学长们的学习方法和建议，和大家共享。
5、4）努力了不一定会有好成绩，但是不努力一定没有好结果。科学的学习方法是建立在合理安排时间的基础上的。
6、相信刚刚过去的高考让每个人都有很大感触。考生们走过了人生第一个至关重要的路口，经过了高考的洗礼，他们变的成熟和坚强，更加坚定地踏上实现梦想的路。而作为我们，虽没有他们所承受的压力和辛苦，却也应从高考中收获些什么，比如经验，比如方法。
7、6）基础知识很重要，课本很重要，能书记课本的人成绩一定不会差。一定要在知识掌握的基础上做题，否则就是在浪费时间。
8、对于初三的同学们，中考就像逐步临近的战斗一样。人生的路还很长，中考只是一个十字路口而已，一如既往的安心学习吧，跟好老师的步子，努力掌握更多的知识，只要尽了全力，就没有遗憾。
9、8）身体是革命的本钱，这是真理！身体不好，你很难学习好。
10、我并不赞成无限度的做练习，毕竟人的精力是有限的，如何将有限的精力合理利用，便是学习的重中之重。晚上不宜将自己搞得身心疲惫，而应为第二天的课堂储备好足够的精力。也不要将自己的时间安排的太紧张，该休息时就好好放松一下
11、3）上帝是公平的，给每个人的时间都一样，高考的游戏规则是：想要比别人考的好，就必须比别人付出更多。
12、5）有自制力的人才是真正的强者，管住自己是好学生的王牌。
13、2）端正学习态度很重要，你用什么样的态度对待学习，学习就用什么样的成绩来“回报”你。
14、说到课外书，这在学校是个很尖锐的话题。课本是装不下整个世界的，课外书便成了我们扩展视野的好方式。但对于龙蛇混杂的书籍，我们应控制住自己，看书只为消遣，而不应痴狂。
15、学习是没有捷径的，不要想着一步登天，只有将思考融入学习，才能结出成功的果实。正如孔子所说，学而不思则罔，思而不学则殆。学习与记忆是不一样的，学习是要理解，要从问题中总结方法，从练习中提炼精华。提高成绩单单靠做题是不够的，而重在于你能否从如此多的练习题中总结经验。
16、1）高中学习是一个积累的过程，高一就开始努力，不算早，高二开始刻苦，不算晚。高三才开始好好学，你已经失去优势了。
演讲沟通技巧在我们的日常生活中不可缺少，例如，在集体会议上发表意见、鼓励下属、说服某人采取行动、把坏的消息委婉地告诉别人和别人谈判等等。许多人都错误地认为讲演技巧是天生的，但事实是任何人都能掌握这一手。只要不断实践和提高，即使最胆怯的人都能成为这方面的专家。
演讲者在叙事说理的过程中，总会流露和表达出某种情调和趣味。这种情调和趣味，既是演讲者审美意向的反映，又是其人格魅力的体现。因此，让你的演讲充满高雅而热烈的情调和生动而幽默的趣味，无疑会大大增强演讲的现场效应。
经验表明，通常运用以下几种方法，会让你的演讲情趣盎然。
在特定的场合中，演讲者往往可以说一句反语，来含蓄地表达自己的思想观点和情感态度。这样做，不仅可以切合时境，而且能够透示出一种独特的情趣。
打比方是演讲中常用的一种说理方法。高明的演讲者往往善于通过打比方来阐释某种理念，以体现自己独特的幽默感和深刻的思辨力，让听众在笑声中感悟人生的哲理。
演讲者运用生动形象的语言，设置一处充满意趣的情境，往往会一下子就吸引和感染听众。这样做，不仅可以渲染出一种独特的演讲情调，而且能够透露出一种生动的语言趣味。
演讲者一开讲就故意提出一个容易使人产生迷惑误会的问题，吊起听众的胃口，然后才在后面的演讲中进行巧妙的分析和阐释，从而产生出人意料之外、又在情理之中的现场效应，这就是所谓卖关子。恰当地运用这种方法，可以使演讲更加富有情趣。
在演讲过程中，演讲者的态势语留给听众的视觉印象是十分鲜明的。因此，高明的演讲者往往特意显出一种与众不同的体态和手势，以吸引听众的关注，使演讲显得生动活泼而又特别富有情趣。正是这充满情趣的特殊态势语展现的自我形象，让听众领略了演讲者独特的精神气质和个性特征，从而大大增强了演讲效果。
不难发现，有的演讲者喜欢在演讲过程中讲一段“闲话”，然而，“闲话”不闲，正是这生动幽默的“闲话”，却往往能让听众在一种独特的情调和趣味中感受到演讲的意旨。演讲者在一段令人忍俊不禁的开场白之后，别出心裁地解说起自己染发的原因。看似一番“闲话”，实则关涉题旨。如此富有幽默感的演讲语言，巧妙而又风趣，本身就能给听众以“尽可能多的美感和愉快”，而这正是情趣化语言产生的独特魅力。
综上所述，使演讲充满情趣的方法是多种多样的，只要我们在实践中注重培养演讲时的情感，培养语言的幽默感，就一定能创设一场情趣盎然的演讲。
趴在窗口，可以看见一片蓝天，听不见鸟鸣，却可以清楚地看见它们掠过时充满生命力的身影。
——题记
春
万物复苏的春季，那么多那么多的生命在无限地肆意绽放，丝毫不腼腆地吸收着大地给予它们的一“养分”。和谐中隐藏着竞争，只为向世人们展现他们那蓬勃的青春朝气，犹如初升太阳的青少年那样会相互合作，也会相互竞争，这才是在演绎着那无限的张力，生命有蓬勃的朝气，不是吗？
夏
“吱吱吱”的声音。蛐蛐的叫声总是在盛夏季节清晰地传入我的耳中，一开始听会觉得杂乱无章，仔细聆听你会发现它们其实是“地下乐团”。有规律、有相互间配合地吟唱——演绎着自然界最美的乐曲。在它们看来，仿佛是诉说着动人的故事，演奏着优美的旋律，像是一种最美的声音。前后、高符音的配合在夜间听了也是那么的清脆悦耳，静静地貌似看见了丛中的它们排着整齐的队伍，不断地仰着头，吟唱着，演奏着。队伍整齐正如它们，用自我一派的旋律演奏出无限的生命力，吟唱着对生命的无限热爱。
秋
秋，这个看似感伤的季节，道路两旁的树叶早已褪去了鲜绿色、黄色，这个属于秋季的颜色取代了它，也因这个季节的到来，落叶温柔地落入了大地的怀中，轻轻柔柔的。相比春季的动态美又多添了一份宁静之感。有人说这是个伤感的季节，因为落叶带走了万物的生气，留下的只一片孤独。在我看来，落叶并没有带走生气。也许可以这样理解，秋，就像顽皮的孩童，尽情地玩耍过后，累了，就举手大感：“暂停休息！”幸亏它给这次的游玩交了门票，要不然真算得上是个伤感的季节了。既然带走了春、夏，却也给予了人们丰收的喜悦，算是交了一份完满的答卷了吧！这样的秋，可谓是个洋溢着生命喜悦的季节。
冬
白茫茫的一片，四周寂静无声，惟有微微的喘息声缓缓传来，是它吗？独傲在风雪中的勇士——腊梅？这个寒冷的冬季，万物都躲入了自己的“港湾”，只有它，这样顽强地与风雪搏斗，接受那一米微弱阳光的洗礼，就像是克服困难后，得到的奖赏，也因为有它，这个寂静无声的季节有了生命的力量！
今天，我一早起来，刚穿好衣服，妈妈就从外边回来了。她手上还拿着三只小狗。我立刻问妈妈：“这是谁家的小狗，你为什么带来？”妈妈说：“这是你小舅舅家的小狗，母狗一天都没有回家了，八成是给汽车压死了。你小舅舅又要去上班。今天，他一早就去上班了，来不及喂，所以，托我带回家来养。还有几只都送了人，这三只他想要，我就给他养着。”我说：“这三只狗还没有断奶，我们要去买奶粉给它吃。”妈妈说：“对。”我说：“奶粉有好一点的，有差一点的，价钱不同，相差很大。我们去买哪一种呢？”妈妈说：“当然要买好一点的。去超市看了再说。”“好！”
我跟着妈妈走出家门来到万家福超市。我们在柜台前挑选了好一会儿，才挑中了三元的一瓶和九元的一瓶。我们买了两瓶回家去给小狗吃。
这时，我想：到现在妈妈都没有买给我牛奶吃，却一下子买了两瓶牛奶给小狗吃。真是对小狗太好了，却对我从来没有这么好过。我想我是吃醋了。我转念又想：因为小狗太小，还没有断奶，买牛奶给它吃是应该的；而我却长大了，不应该吃小狗的醋。
金鱼在我家的`阳台上，放着一个养金鱼的鱼缸。一缸清澈透明的水，里面躺着两块鹅卵石，一株水草静静地飘浮在水面上。在这让人赏心悦目的环境里，生长着两条寸把长的小金鱼，一条红艳艳的，一条黑乎乎的，真像是“红白配”呀！那条红色的小金鱼有一双大的眼睛，这双是长在脑袋两侧的。这条小金鱼呀，我管它叫“贪吃”。你不知道，它可能吃呢！
每天清早，我给它俩喂食时，这条平时动都懒得动的家伙，居然首先活跃起来。它的嘴一伸，连食带水就把饲料吞了下去，不到一分钟，它竟吃了五粒了。我总共才给它们喂了六粒，它竟然就吃了五粒。哈哈！
它实在太贪吃了，这也可怜了那位“好动”。
其实“好动”是那条黑的小金鱼，名思义，它十分好动。别说，它还真像个多动症患者呢。它平时总是东游游，西逛逛，鱼缸只有那么一点大，可是它却像是刚来到这儿的样子。对什么都看不够，瞧不完。
可是它的进食量很少，每天只吃一粒饲料，（可能是饲料都被“贪吃”吃得差不多的缘故）却有那么大的活动量，实在叫人惊叹。
“贪吃”与“好动”刚好相反。在平时，“好动”特别活泼，但一到了吃东西时就不肯动了，“贪吃”在平时纹丝不动，可一吃东西就狼吞虎咽。所以，看起来“好动”十分精干，“贪吃”却十分乖巧。
有一次，我，把饲料多喂了几粒“贪吃”立即上前把食物一抢而空，根本不管同伴是否有食物。哎，我无奈地摇了摇头，对这条名符其实地贪吃的家伙，我实在没有办法。星期五我放学回家以后，又来看它们。只见那“贪吃”有时在原地摇尾巴，有时在缸里游来游去。我原以为它在逗我，可越看越不像呀！哎呀，它不会是撑着了吧！我一下子慌了神，急得眼泪快流下来，我急急忙忙为它换水，节制它的饮食。后来总算保住了它的命，这时我也放下心来。从此，我再也不敢多喂它吃的了。
还有一次，我换水的时候，一没留神儿，一块鹅卵石滚下来，正中“好动”尾部，半天不见“好动”
在动，我又一次慌了神。立刻对好像一个伤员似的 “好动”做特殊护理。唉！总算从鬼门关那儿捡回了它的一条命。
有喜有忧，有笑有泪，从中我深深地感受到了动物带给我的快乐。动物是可爱神圣的，动物是憨厚老实的，动物是凶猛威武的，动物是勤劳勇敢的……动物为人类付出的有很多很多：蜜蜂为人类酿蜜，青蛙为人类捕虫，猫头鹰为人类捕鼠……人类与动物和平相处不好吗？为什么非要到动物快灭绝时再来保护呢？像我和“贪吃 ”、“好动”一样吧，让所有动物与全人类成为好朋友，真正的好朋友吧！
（1）因为准备不足且无自信的人。
新进的员工或刚从其他部门调入者，虽然有话想说，却总是因为怕内容不足而犹豫或打消发言念头。
对这类人，会议主持可以表达欢迎他们发言或提问题的心意，“有时，新人的意见最受欢迎了，特别是从新立场、不同角度的问题及看法请尽量提出来”。
（2）因为怯场。
容易怯场者大致可分成三种：别人不觉得有什么不同，但自己却是感到紧张万分的人；自己或他人都公认很会怯场的人；脸红、口吃表现在言行上的人。
上述形态的人，在其发言时总是会有自卑或劣等的潜意识。而这种感觉却是天生喜好说话的人所无法理解的。特别是外向喜好说话，对人生或工作充满自信的领导者，得花更多的心思去了解拙于言词表达且有自卑感人的心。
有这类的人在会议上或公开场合说话时，建议领导者或主持人这样插话：
即使是一句话、很微小的发言、很简短的发言，会议主持也要表达欢迎之意：“很好的意见，谢谢！”
对那些想要发言，又不知该怎么办的人。会议主持人也要抛砖引玉：“不管有任何意见都欢迎发表。”
有时候发言到一半，当事人忽然说不下去，或者所说的内容让人一头雾水时，会议主持人应马上打圆场：“慢一点没关系，请继续说下去。”
（3）害怕被批评。
很多人害怕说得太多会有不良的效果。
在上述心理下，与会者的发言大都是无关紧要、可有可无的意见，或者是附和上司的马屁发言。会议主持此时应强调：“不管结果是什么样，因为是讨论，只要是有建设性、前瞻性的意见，欢迎大家尽量提出来。三个臭皮匠，总能赛过诸葛亮的嘛！”
（4）完美主义。
以完美为信条的完美主义者，最不喜欢事情没万全准备就行动。
如果是碰到这种拖延发言的情况，应该告诉他，不成熟的想法也没关系，催促其发言。如领导者可以说：“这样子吗？可是，目前所有的人都想听你的意见，就把现在你所想的说出来给大家听听好了，不成熟的地方大家帮你完善。”
（5）认为会议浪费时间。
这类型的人，在办公室生活中总是怀着不稳定、浮躁的心情过日。
对于这类认为办公室只是暂时栖身之所，开会只会浪费时间的人，上司要特别注意。要常开导他们身为员工，既然从事这份工作就应该有负责的工作义务，而会议也是重要工作之一，并不是休息的场所。同时也鼓励其提出建设性意见。