1、乐观是健康的前提,健康是幸福的资本。
2、给心加油。
3、心灵相约,健康同行。
4、心情深呼吸,让秘密晒太阳。
5、耕耘和谐心田,收获健康之年。
6、与心灵相约,与快乐相伴。
7、心理健康,身体健康,家庭才会幸福安康。
8、敞开心中一片天,放飞心理健康梦。
9、心的天空,让我们帮你点亮。
10、心灵展翅,健康飞翔。
11、心理健康人人好,身体健康比天高。
12、打开心灵的窗户,放飞心理健康梦想。
13、敞开心灵窗户,平坦人生道路。
14、为心护航,让快乐不打烊。
15、身体健康在于运动,心理健康在于倾诉。
16、敞开心扉,迎接幸福。
17、打开心灵之窗,放射心灵之光。
18、展露笑容,拥抱幸福。
19、世界上最宽阔的东西是海洋,比海洋更宽阔的是心灵。
(a):我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。请听《小学生心理健康的标准》。
(b):根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
(c)(1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
(a)(3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。
(4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。
(b)(5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。
(6)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合。
(c):请同学们在听了之后结合上面的标准进行自我测试,不好的方面我们要努力改正,好的方面我们要坚持!希望大家都能有一个健康快乐的心情!
1、与压力“和解”,和乐观“牵手”。
2、不一样的心境,不一样的风采。
3、不求最好,但要更好;不在乎昨日,更看好明天。
4、倡导和谐心态,成就健康心理!
5、欢乐每一天自信每一天充实每一天。
6、透彻的心灵让我们更欢乐。
7、关注心灵,点燃活力,增强自信。
8、把掌声送给每一次努力的.自己。
9、开心笑一笑,幸福来报到!
10、用“心”呵护心的健康!
11、沟通心灵,让咨询抚平心灵的褶皱。
12、青春不拒绝阳光。
13、健康的心灵是幸福的源泉。
14、没有得到想要的,或许是要给你更好的。
15、一切从心开始!
16、心灵约定与你您牵手,敞开心怀,拥抱欢乐。
17、倡导和谐心态,成就健康心理!
18、为你推开心灵之窗,让心灵撒满阳光。
19、接纳自己,肯定自己,欣赏自己,发展自己。
20、我愿意帮忙你,因为你有困难会难过,你难过我也难过!
21、敞开冰山的底层—心理让阳光照耀进来。
22、品心扉苦涩泉涌,酿百花甜蜜浓情。
23、接近那一点心距,成就那一份健康。
24、健康的心灵,为你添上飞翔的翅膀。
25、品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情。
26、清静心看世界,欢喜心过生活。
27、交给你开启内在动力的金钥匙。
28、给心灵沐浴,美丽人生从“心”开始。
29、世界上没有比微笑更美的表情。
30、阳光雨露,遍洒心田;心理健康,你我同行。
31、一个人要对昨日感到欢乐,而对明天具有信心。
32、实现心理健康,获得幸福绿光。
33、倡导和谐心态,成就健康心理。
34、普及知识,调适心境,健康人生。
1、心情不好的时候,我们可以:
2、(5) 如果他有困难,真诚地帮助他。
3、1 早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后,对着镜子笑一笑。
4、在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做?
5、(5) 暂时回避。在遇到挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做些喜欢做的事,如运动、看电影等。
6、(2) 逢人就说小博的坏话。
7、(主持乙):对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请看题:
8、(3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。
9、(2) 对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?
10、(3) 大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。
11、1 听一首优美的曲子,或者唱歌。
12、(6)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合
13、(主持甲、主持乙):今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。
14、(主持甲):我还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢?试试下面的方法吧:
15、(3) 疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。
16、(主持甲):《当别人得第一》
17、(1)不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。
18、选(3)(4)(5),这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。
19、6 把不快乐的事写出来。
20、(主持乙):有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪 》呢?今天我们交大家几招:
21、(6) 找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长,心情就会顿感舒畅。
22、(主持甲、主持乙):今天的红领巾广播到此结束,谢谢收听!
23、5 将一个笑话给别人听。
24、2 去跑步、爬山,或者打球。
25、(5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。
26、(4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。
27、3 打扫自己的房间或书桌。
28、(1) 很生气,不再理小博。
29、(2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
30、(1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
31、2 经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。
32、(1)(2),这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。 说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。
33、(7) 为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼,而且还可以确定自己的价值,更可以获得珍贵的友谊。
34、根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
35、3 经常默念自己的优点。
36、(4) 虚心向他学习。
37、想一想,你还有什么方法?把它们记在你的小本子上。
38、4 找一个信任的人,把心中的烦恼告诉他(她)。
39、(主持甲):我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听《小学生心理健康的标准》
40、4 看一些有趣的笑话。
41、(4) 偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。
作为教师应当具有高尚的职业道德,这是教师的职业要求和劳动特点所决定的。教师职业道德,简称“师德”,是指从事一定职业的人,在特定的工作和劳动岗位上进行整个职业活动的过程中,从思想到行为应当遵循的道德规范和准则。做人有做人的道德,做事有做事的规矩。无规无矩,不成方圆。一定社会的职业道德是一定社会的经济制度、政治制度和思想道德的反映。在社会主义市场经济条件下,教师职业道德也受着市场经济制度、当前的政治风气的影响,有时也造成了一些负面效应。职业道德不仅是社会主义现代化建设中精神文明建设的重要组成部分,而且对社会主义物质文明建设具有强有力的保证和推动作用。而教师的职业道德尤其重要,它将影响着成百上千人的思想和行为。一。教师要加强自律意识
作为教师,严格要求是社会对我们的规范,是人民教师在进行职业活动时应遵循的、客观的、外在的道德要求,这个要求只有在成为了教师个人的、主观的、内在的道德信念后,才能成为教师个人自觉的行为准则;还要这样的效果要经过长期的努力才能达到,甚至要经过教师自己的苦苦修炼,规范自己的言行,才能具有自律意识。
并且要做到爱岗敬业,热爱教育、热爱学校、尽职尽责、教书育人,注意培养学生具有良好的思想品德,认真备课上课,认真批改作业,不敷衍了事,不传播有害学生身心健康的思想。
布鲁纳曾经说过:“教师不仅是知识的传播者,而且是模范。”教师劳动的目的是要培养学生成为具有一定思想和道德品质,掌握一定科学知识和技能,于社会有用的人才。人们曾经把教师形容为“园丁”,还把教师尊称为“人类灵魂的工程师”,实际上就是表达了人才需要教师培养,“玉不琢不成器”就是这个道理。
我们教育界有人把教育事业称为“太阳底下最光辉的事业”,这是我们职业的特点,是最崇高的事业,教师职业本应该是人们引以为自豪的职业。
教师的职业应该受到人们的尊重,自古就有师道尊严的说法,作为教师本身,我们对自己应该做到尊重自己,确实做到自尊、自强、自信、自爱;对学生要关心爱护全体学生,尊重学生的人格,平等、公正的对待学生。对学生严格要求,耐心教导,不讽刺、挖苦、歧视学生。不体罚或变相体罚学生,保护学生合法权益,促进学生全面、生动、健康发展。
为自己的职业感到光荣,为自己的职业感到骄傲,以增强我们对职业光荣感的认识。
以身作则、为人师表,是社会对教师的职业要求,也是我们教师应该遵循的行为准则。因为教师在学校中的特殊地位,使教师在客观上必然成为学生的楷模,教师的一言一行、一频一笑,都会给学生造成一定的影响,有的影响甚至是终生的。如果一个教师,他具有高尚的思想情操,具有渊博的学识知识,具有谦虚待人的工作作风,对学生的影响是很有益处的;如果一个教师作风正派,光明磊落,同时又能言行一致、平等待人,他就能得到学生的信服,甚至学生毕业多年后都能以教师为榜样,这样的力量是无法估量的。
教师道德作为一种从教育实践活活动中提炼概括出来的道德理论和规范,这是人民教师在进行职业活动时应遵循的客观的、外在的道德要求,只有在它被转化为教师个人的、主观的、内在的道德信念之后,才能成为教师自己自觉实践的行为准则。
教师对个人的道德要刻苦修炼,培养自己高尚的情操和美德,使其行为真正符合为人师表的道德规范要求,培养自己高度的自觉性和坚强的毅力,最终成为学生的楷模。
总之,社会对教师的职业道德要求很高,我们要用心去体验,用心去实践,刻苦修炼,培养起高尚的师德风范,用自己的人格魅力去影响学生的品格,使教师的高尚情操、优秀的道德风范成为人们思想和行为的精神力量。
1、学校方方面面的工作,都有一个重要属性,那就是教育性,因此,调动学校各个方面的力量,全面渗透、多渠道,全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。将心理教育分布在学校教育的各个方面,要开展心理教育专业课实施心理辅导,在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。让学生们从古今中外、身边周围的许许多多的鲜活的事例中感悟理想信念的宝贵与珍重,努力创造属于自己的快乐生活。当他们的态度端正了,理想确立了,他们就会自觉形成免疫的抗体,百毒不侵。
2、家长要克服单纯依赖学校教育的思想,而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会、家长学校、座谈会等。
3、(5)对孩子出现的心理问题,家长要及时分析、及时引导、及时解决,以免积少成多,日久天长,酿成大祸。
4、自信心不足。由于家长、老师对学生的期望质过高,表现出对学生(特别是优生)的缺点看多优点看少,使学生对自己的能力产生怀疑,常因一次考试失败“老觉得自己智力不高”,“自己考学肯定没有希望了”于是灰心丧气,失去自信心。
5、端正态度,树立理想,用信念指引人生方向。
6、早恋问题的困扰。中学生自身的生理发育日趋成熟,对异性的渴望不断加强,导致“早恋问题”,成绩开始下降。
7、(1)只重智育,忽视心理健康教育的思想观念要转变。
8、作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育:
9、(2)以身作则,率先垂范。父母要求孩子做到的,自己首先要做到,特别是在心理要求方面,只有父母心理健康,孩子的心理才会健康。
10、加强家庭教育,家长注意引导孩子身心全面发展
11、对于广大教育工作者而言,重视和加强青少年心理健康教育,应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求,依据当前青少年心理健康状况,加强其心理健康教育必须从以下几个方面入手。
12、人际关系不协调。由于学习成绩好,常受到老师和家长赞扬,加之是独生子在家多为“太子”、“千金”,自我中心意识强,人际交往能力弱,不善于处理与同学、老师、父母的关系,显得人际关系不协调。一些学生的日常安排就是“家——学校”,“家是吃饭和睡觉的地方,学校是学习的地方”,以至于终于有一天发现自己“不能和别人多谈”,“我总加入不进同学们的谈话中”,“我感到孤独、寂寞”。这些学生常产生焦虑不安,甚至恐怖感。
13、(4)家长要经常和学校联系,取得与学校教育的一致性。
14、只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”,过滤社会有害物质,还青少年一个洁净的蓝天,同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育,这样我们才能培养和造就21世纪人格健全的创新人才,促进社会的进步。
15、(3)尊重孩子,不走两个极端。孩子是父母的希望,家长要尊重,理解孩子,和孩子进行思想交流多给以鼓励。
一、青春须早为,岂能长少年。
二、青春的魅力在于让沙粒变成变成珍珠,石头化成金。
三、心有多远,你就能走多远,做一个温暖的人,浅浅笑,轻轻爱。
四、青春辉煌耀学堂,斗志昂扬战考场。
五、栉风沐雨接传承,桃李晖光写芳华。
六、爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情同学情,情情关怀。
七、愿你绽放青春,望你结成硕果。
八、青春你我匆匆过,携梦怀情夸坎坷。
九、旭日东升吾辈风华正茂,志存高远天下舍我其谁。
十、心若向阳,无谓悲伤;打开心门,迎接阳光。
十一、人生如逆旅,我亦是行人,纵使历万难,心性永不变。
十二、纵有千古,横有八荒,前途似海,来日方长。
十三、从容是真,宽释是福,有敬无畏,以乐忘忧。
十四、星光不问赶路人,时光不负有心人。
十五、说一千道一万,两横一竖就是干。
十六、世界很小,请带着梦想一起奔跑,世界很大,请带着坚持努力成长。
十七、不羡春风不恋明月,不负青春不忘初心。
十八、奋斗点缀青春工笔画,梦想绘就人生大写意。
十九、少年自张扬,何不勇攀高峰破巨浪?青春本潇洒,无畏揽月摘星闯天涯。
二十、大学不累青春有罪,大学不苦以后吃土。
二十一、纠结无法改变的过去,不如微笑珍惜未来,因为生活,没有如果。
二十二、奔走远方,莫忘曾是书生,也愿你经历千帆,归来仍是少年。
二十三、敢做国之栋梁,彰显青春飞扬。
二十四、不论高低胖瘦贫富美丑,愿你坚强勇敢快乐自由。
二十五、雄心出胆略,恒心出意志,信心出勇气,决心出力量。
1、悦纳自己,肯定自己,欣赏自己,发展自己,做一个健康快乐的人。
2、悦纳自己,尊重他人,感恩生活,理解社会。
3、爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情师生情,轻轻关怀。
4、不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。
5、一切都是暂时的,一切都会消逝,让失去的变得可爱。
6、了解自己,了解他人,积攒心灵点滴,迎接心灵曙光。
7、放飞心灵,快乐心情,不求最好,但求更好,不在乎昨天,更看好明天。
8、悦纳自己,肯定自己,欣赏自己,发展自己。
9、为您的心灵打开一扇窗户,为我们的沟通搭起一座桥。
10、快乐每一天,自信每一天,充实每一天,感恩每一天。
11、尺有所短、寸有所长,把握生命全过程,展示心中一片天。
12、不要把自己定位为失败者,否则你永远是失败者。
13、心理健康关注你我他,架起心桥,共获成功。
14、打开心灵的窗户,让阳光进入;敞开心扉,缔造美丽人生。
我校心理健康教育和心理咨询活动已经开展了好长时间了,对于一名非专业人员来说,我有点力不从心,总是在摸索中前进,创设育人情境,营造优美的校园环境,促进学生心理品质的优化。学校是学生的第二个家,学生从学校不知不觉的接受教育和影响,校园中亭阁假山、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。
目前,青少年心理和行为问题日益增多,而人的心理和行为是密不可分的,良好的行为习惯受良好心理素质的支配,同时,良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此,学校心理健康教育不是单纯的口头说教,更应该创设各种情境,在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制,形成良好的行为习惯,形成一定的心理素质。
在校中学生的心理健康问题日趋严重,我们学校建立了心理咨询室,还配备了的心理咨询师。学生通过咨询、倾吐和宣泄,释放心理压力,解决心理困惑和矛盾。但由于学生的学习压力大,时间紧张,没有足够的时间进行心理疏导。据了解,咨询的学生反映出的心理问题主要有:学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题,人际关系问题,无法自制的不良行为问题,青春期困惑的问题等。行为咨询方法的先驱者克罗姆布鲁兹指出“咨询的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题。”学校心理咨询师要给予咨询学生温暖,指导他们自我调空,还要详细了解咨询学生的各种情况,尊重、理解学生,保护学生的隐私,做到既是学生的倾诉者,又是学生的咨询顾问,努力消除学生的心理障碍。我们的学生很多是需要帮助的,除了求助心理咨询师外,学校还可以开设心理健康课程,举办心理健康讲座,组织各种心理健康教育活动等。
教师要本着以人为本、以学生发展为主的原则,不断更新观念,不断改变教学方式,尊重学生,缩短师生之间的心理距离,促进学生的心理得到健康调整。当老师把学生当作知心朋友,师生之间加强沟通和了解,学生喜欢你的课,学习喜欢你的课,学习有了兴趣,学业成绩就能提高:与老师关系亲密了,也增强了学生的归属感和自信心,又能培养人际交往能力,这将有利于完善学生情绪状态和人格及身心的健康发展。有一次,我到心理咨询室了解情况,我发现高一二班学生某某徘徊在门外,我觉得应该帮助他。于是经常找他闲聊,了解到他因学习压力过重,致使学习紧张、焦虑,成绩下降,进而产生自卑心理,结果恶性循环。找出症后就能“对症下药”,我与他分析原因和寻找解决的办法,他初中成绩拔尖,父母期望过高,高中基础不扎实,学习竞争激烈,一时不能摆脱失败的困惑,便产生焦虑、烦躁等消极情绪,无法静下心来学习。
开展心理健康教育,仅仅依靠学校是不够的,学生的心理问题,学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导,社会环境和家庭影响也尤为重要。可以说,大部分青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系。取得家长的合作,帮助家长发挥他的教育功能,对于改善和预防孩子的心理障碍,帮助孩子成材极为重要。良好的心理素质需要良好的家庭的教育培养,学校要于家庭紧密配合,教师与学生家长要加强沟通,时刻关注学生存在的问题,对家长给予适当的指导,对学生给予及时的疏导。父母在孩子成长过程中,应正确引导孩子,加强交流,培养孩子健康的心理。
作为教师应当具有高尚的职业道德,这是教师的职业要求和劳动特点所决定的。教师职业道德,简称“师德”,是指从事一定职业的人,在特定的工作和劳动岗位上进行整个职业活动的过程中,从思想到行为应当遵循的道德规范和准则。做人有做人的道德,做事有做事的规矩。无规无矩,不成方圆。一定社会的职业道德是一定社会的经济制度、政治制度和思想道德的反映。在社会主义市场经济条件下,教师职业道德也受着市场经济制度、当前的政治风气的影响,有时也造成了一些负面效应。职业道德不仅是社会主义现代化建设中精神文明建设的重要组成部分,而且对社会主义物质文明建设具有强有力的保证和推动作用。而教师的职业道德尤其重要,它将影响着成百上千人的思想和行为。 一.教师要加强自律意识
作为教师,严格要求是社会对我们的规范,是人民教师在进行职业活动时应遵循的、客观的、外在的道德要求,这个要求只有在成为了教师个人的、主观的、内在的道德信念后,才能成为教师个人自觉的行为准则;还要这样的效果要经过长期的努力才能达到,甚至要经过教师自己的苦苦修炼,规范自己的言行,才能具有自律意识。
并且要做到爱岗敬业,热爱教育、热爱学校、尽职尽责、教书育人,注意培养学生具有良好的思想品德,认真备课上课,认真批改作业,不敷衍了事,不传播有害学生身心健康的思想。
布鲁纳曾经说过:“教师不仅是知识的传播者,而且是模范。”教师劳动的目的是要培养学生成为具有一定思想和道德品质,掌握一定科学知识和技能,于社会有用的人才。人们曾经把教师形容为“园丁”,还把教师尊称为“人类灵魂的工程师”,实际上就是表达了人才需要教师培养,“玉不琢不成器”就是这个道理。
我们教育界有人把教育事业称为“太阳底下最光辉的事业”,这是我们职业的特点,是最崇高的事业,教师职业本应该是人们引以为自豪的职业。
教师的职业应该受到人们的尊重,自古就有师道尊严的说法,作为教师本身,我们对自己应该做到尊重自己,确实做到自尊、自强、自信、自爱;对学生要关心爱护全体学生,尊重学生的人格,平等、公正的对待学生。对学生严格要求,耐心教导,不讽刺、挖苦、歧视学生。不体罚或变相体罚学生,保护学生合法权益,促进学生全面、生动、健康发展。
为自己的职业感到光荣,为自己的职业感到骄傲,以增强我们对职业光荣感的认识。
以身作则、为人师表,是社会对教师的职业要求,也是我们教师应该遵循的行为准则。因为教师在学校中的特殊地位,使教师在客观上必然成为学生的楷模,教师的一言一行、一频一笑,都会给学生造成一定的影响,有的影响甚至是终生的。如果一个教师,他具有高尚的思想情操,具有渊博的学识知识,具有谦虚待人的工作作风,对学生的影响是很有益处的;如果一个教师作风正派,光明磊落,同时又能言行一致、平等待人,他就能得到学生的信服,甚至学生毕业多年后都能以教师为榜样,这样的力量是无法估量的。
教师道德作为一种从教育实践活活动中提炼概括出来的道德理论和规范,这是人民教师在进行职业活动时应遵循的客观的、外在的道德要求,只有在它被转化为教师个人的、主观的、内在的道德信念之后,才能成为教师自己自觉实践的行为准则。
教师对个人的道德要刻苦修炼,培养自己高尚的情操和美德,使其行为真正符合为人师表的道德规范要求,培养自己高度的自觉性和坚强的毅力,最终成为学生的楷模。
总之,社会对教师的职业道德要求很高,我们要用心去体验,用心去实践,刻苦修炼,培养起高尚的师德风范,用自己的人格魅力去影响学生的品格,使教师的高尚情操、优秀的道德风范成为人们思想和行为的精神力量。
我校心理健康教育和心理咨询活动已经开展了好长时间了,对于一名非专业人员来说,我有点力不从心,总是在摸索中前进,创设育人情境,营造优美的校园环境,促进学生心理品质的优化。学校是学生的第二个家,学生从学校不知不觉的接受教育和影响,校园中亭阁假山、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。
目前,青少年心理和行为问题日益增多,而人的心理和行为是密不可分的,良好的行为习惯受良好心理素质的支配,同时,良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此,学校心理健康教育不是单纯的口头说教,更应该创设各种情境,在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制,形成良好的行为习惯,形成一定的心理素质。
在校中学生的心理健康问题日趋严重,我们学校建立了心理咨询室,还配备了的心理咨询师。学生通过咨询、倾吐和宣泄,释放心理压力,解决心理困惑和矛盾。但由于学生的学习压力大,时间紧张,没有足够的时间进行心理疏导。据了解,咨询的学生反映出的心理问题主要有:学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题,人际关系问题,无法自制的不良行为问题,青春期困惑的问题等。行为咨询方法的先驱者克罗姆布鲁兹指出“咨询的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题。”学校心理咨询师要给予咨询学生温暖,指导他们自我调空,还要详细了解咨询学生的各种情况,尊重、理解学生,保护学生的隐私,做到既是学生的倾诉者,又是学生的咨询顾问,努力消除学生的心理障碍。我们的学生很多是需要帮助的,除了求助心理咨询师外,学校还可以开设心理健康课程,举办心理健康讲座,组织各种心理健康教育活动等。
教师要本着以人为本、以学生发展为主的原则,不断更新观念,不断改变教学方式,尊重学生,缩短师生之间的心理距离,促进学生的心理得到健康调整。当老师把学生当作知心朋友,师生之间加强沟通和了解,学生喜欢你的课,学习喜欢你的课,学习有了兴趣,学业成绩就能提高:与老师关系亲密了,也增强了学生的归属感和自信心,又能培养人际交往能力,这将有利于完善学生情绪状态和人格及身心的健康发展。有一次,我到心理咨询室了解情况,我发现高一二班学生某某徘徊在门外,我觉得应该帮助他。于是经常找他闲聊,了解到他因学习压力过重,致使学习紧张、焦虑,成绩下降,进而产生自卑心理,结果恶性循环。找出症后就能“对症下药”,我与他分析原因和寻找解决的办法,他初中成绩拔尖,父母期望过高,高中基础不扎实,学习竞争激烈,一时不能摆脱失败的困惑,便产生焦虑、烦躁等消极情绪,无法静下心来学习。
开展心理健康教育,仅仅依靠学校是不够的,学生的心理问题,学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导,社会环境和家庭影响也尤为重要。可以说,大部分青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系。取得家长的合作,帮助家长发挥他的教育功能,对于改善和预防孩子的心理障碍,帮助孩子成材极为重要。良好的心理素质需要良好的家庭的教育培养,学校要于家庭紧密配合,教师与学生家长要加强沟通,时刻关注学生存在的问题,对家长给予适当的指导,对学生给予及时的疏导。父母在孩子成长过程中,应正确引导孩子,加强交流,培养孩子健康的心理。