1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。
3、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。
1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)
2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。(板书课题：吃出你的健康来)学生齐读课题。
那如何做到健康饮食呢?
1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，民以食为天，食以安为重。下面请听一个故事。(故事大概内容：一位小朋友每天早上总喜欢睡懒觉，怕上学迟到又没有时间吃早饭，结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了，更别提上课认真听讲了。)
2、小朋友听了这个故事后，有什么话想说?
早餐对我们有多重要呢?
身体缺水时，新陈代谢大大减慢。所以，人必须及时补充水分。要使人体储备足够的水分，你应该每天喝两升水。这包括喝白开水，或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。
为什么需要这么多的水呢?因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。其中，大约有一升水是通过排尿排出体外。另外一升水是通过汗和呼吸排出体外。
不过，即使你吃的是固体食物，你也有可能吸收了同样的水分。比如，多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包，也能补充一些水分。
零食对任何人都有诱惑力，不吃零食很难做到。如果我们合理选择零食，把握好进食的时间，吃点零食对健康也有好处。有些零食含有身体所需的各种营养素，因此，可以适当吃一点零食。平常我们各异的零食具有不同的功能：
花生：花生中富含维生素b2,多吃些花生，有助于防治口唇干裂、。
核桃：核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固，不易开裂。同时，核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。
葵花籽：葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。
无花果：无花果中含有类似阿司匹林的化学特质，可稀释血液的流动，从而使大脑量充足。
奶糖：奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神清气爽，皮肤润泽。
吃零食最好在两顿饭之间，不要在接近正餐的时间吃。临睡钱和看电视时吃，都不是好习惯。零食就是零碎食物，因此，不能吃得太多，只能作为生活的调味品，更不能影响正餐的食欲。
良好的烹调能减少食物营养损失;不恰当的烹调，会大大降低食品中的营养含量。比如，有些烹调法损失会损失食物中的维生素，而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。
煮：煮过的蔬菜，会损失百分之七十的水溶性维生素，b族维生素和维生素c。
蒸：蒸比煮，能够保留更多的营养成分，但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。
微波加热：如果使用较少的水，微波加热能保留部分的水溶性营养成分。
烘和烤：烘烤的高温，会损失维生素c。烘烤家禽类食品，需要彻底烤透。
1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈冬季安全要注意什么：
2、防火：学校是人群密集的地方，防火是学校安全的重要问题，
3、2) 上实验课要注意老师的要求，不要随意乱动药品。
4、班会准备
5、二.冬季如何注意交通安全?
6、防校园暴力 ：同学之间要和睦相处，互帮互助，团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解，不要心存怨恨。若发现对方寻衅滋事应及时 向有关 老师反映情况，寻求学校的帮助。
7、1) 禁止在校园内玩火、放炮。
8、黑板上用彩色粉笔书写“珍惜生命 安全第一”八个美术字。
9、一 谈话引入：
10、2制作相关的课件。
11、 逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
12、小结
13、通过这次主题班会，引导学生学习家庭生活安全知识，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命，健康成长。
14、 要打火警电话 119 报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。
15、 一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。
16、只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。
17、3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
18、4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
19、班会过程
20、1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
21、 行走时怎样注意交通安全
22、防盗 ：保管好个人财务。不在教室上课时或下课期间要锁好门窗。坚决杜绝外来陌生人员进入校园。在外乘车或外出期间要看管好自己的钱财，对可疑人员要提高警惕，加强防范意识，发现盗窃事件即时报警。
23、1学生通过各种渠道搜集有关家庭安全方面的资料。
24、三、 校园内应注意的安全
25、在体育运动中一定要做好准备活动，听从体育教师的安排和调度，不可私自活动或打闹。老师讲解动作要领时要认真听讲，在做有一定难度的动作时要学会自我保护，加强保护意识。在做器械运动时要检查好器械是否存有安全隐患问题。
26、四、体育运动安全 ：
27、3不乘坐无牌，无证，无保险车辆，不乘坐超载车辆。
28、3) 定期检查防火设施发现损坏应立即修复。希望大家能齐抓共管。共同参与到校园安全防范的活动中来。
29、2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。
30、五、 发生火灾怎么办?
31、 交通安全 ：全国平均每天发生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受伤 1147 人 , 直接经济损失 731 万。真是令人痛心。提醒学生们要特别注意交通安全，上放学时一定要遵守交通规则，过马路时要提高警惕，注意来往的车辆。及时消除交通隐患。
1、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸电器，不私拉电线，不在教室内使用充电器、热得快、等电器;不和陌生人说话，遇到形迹可疑的人要报告保卫科或教师。
2、二、爱护校园，从我做起
3、(3)、自我防范意识。
4、称谓礼仪
5、自我反思你的学习态度。2、良好的学习态度是怎么的?3、那些同学学习态度不端正?
6、校园围墙的安全
7、让学生明白校园环境的维持需要大家共同努力，学校是我家，人人要爱护。
8、拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不在校外无证摊点上吃饭，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。养成良好的卫生习惯。
9、穿着礼仪
10、(一)校园内存在的安全隐患
11、(二)老师小结学生礼仪规范。
12、三、处处有礼仪，争做文明学生
13、同学们，新的学期开始了，我们又相聚在一起，老师非常高兴。相信大家在假期里过得非常愉快。现在开学了，老师要和同学们共同探讨一些问题。
14、注意课间安全
15、学生在体育课、课间活动、集体活动的安全隐患。
16、学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全的人和事。
17、仪表整洁大方，着装朴素得体，不穿奇装异服。按学校规定穿校服。
18、每位同学还要注意心理安全。在同学间遇到矛盾时，要冷静，要理智，切忌猜疑、让家长来学校为你撑腰，以免给自己和同学带来不良的后果。同学之间要互相体谅、理解，以平和的心态来面对。
19、同学交往礼仪
20、(二)如何保证自身安全
21、课间、体育课以及参加集体活动时，前后左右之间保持一定距离，不要太拥挤，不然容易踩脚、绊脚，容易摔倒。在课间玩耍时要文明玩耍，不做剧烈的活动;上下楼梯靠右走，“右行礼让”;不在教室内打球、踢球、跳绳、踢毽。严禁用扫帚、拖把、铅笔、石头等危险物品玩耍、投掷。集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。
22、师总结：我们不仅要爱护我们的校园，保护我们的成长环境，还要注意个人卫生习惯的养成。正所谓“细节决定成败”。我们做任何事都不能以“差不多”为标准，绝不能让狭隘的眼光挡住我们前进的脚步。维护校园环境是一件平常的事情，只要我们端正态度，把简单的事情做好，平凡中也能体现他的伟大!爱护我们的校园，让我们从小事做起，遵守学校的规章制度、遵守中小学日常行为规范。具体做到：不攀折花草树木，不随意吐痰，将垃圾自觉放入垃圾箱中，不乱扔果皮纸屑，语言要文明，举止要大方，要学会使用文明用语。在教室内不能大声喧哗，不能影响他人的学习。要在校园内制止不文明的行为。只要我们从身边的点点滴滴小事做起，保护和爱护校园就不是一句空话，这是我们每一位同学的义务和责任，让我们从现在做起吧!让我们心灵的净土在希望中放飞!那么美丽的校园一定会因我们的文明春风长驻，永葆青春!
23、了解校园中存在的安全隐患，及时解决安全隐患问题。
24、升旗时，要身穿校服，仪态庄重，脱帽肃立，行队礼。唱国歌时要严肃、准确，声音要洪亮。认真听国旗下的讲话。
25、(一)什么是礼仪?学生应该遵守哪些礼仪规范?(学生小组讨论后班内汇报)
26、有亲戚、朋友、老师、同学来访，要热情接待，主动招呼，接提亲人或朋友手中的物品等。对来客要主动让座、端茶送水，接递物品要用双手。客人走时要起身道别，要送到门口。
27、接待礼仪
28、校外安全
29、交通安全
30、同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。上学放学时尽量不要独行，不要走小路，遇到坏人坏事要冷静、要敢于见义勇为又要量力而行。
31、掌握安全知识，树立“安全第一”的思想。
32、四、安全教育
33、(1)、要有“防火灾、防触电、防侵害”意识。
34、你觉得我们的校园美丽吗?说说美在哪里?(学生畅所欲言)
35、向父母、长辈问候致意，要按不同的时间和场合使用不同的问候语。
36、五、学习态度
37、要遵守交通规则和交通秩序。在上学、回家的路上应该走路右边行走，在通过路口或者横过马路时要减速慢行，注意来往的行人、车辆，确认安全后方可。不骑自行车;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。
38、同学交往要学会使用“请、你好、谢谢、对不起、没关系、别客气、再见”等礼貌用语。同学间相见要互相问候、招呼或点头。与同学说话语调要平和，听同学说话要专心，不轻易打断别人的话。向同学请教问题，问前要用谦语，问后要道谢。不给同学取绰号，要主动帮助有困难的和身有残疾的同学。
39、学生在上学、放学路上的交通安全隐患。
40、见到师长，主动问好，放学回家说再见。进出校门、上下楼梯时遇见老师，应让老师先行。进办公室要喊报告，听到“请进”后方可进入，离开时应向老师说“再见”。发现老师的错处要有礼貌地指出。课堂上发言要先举手，回答问题要起立。
41、校园里你发现了哪些与环境不和谐的现象?
42、校园意外伤害的隐患。师：那我们该怎样预防呢?
43、活动礼仪
44、教学过程：
45、学校围墙存在的安全隐患。
46、对父母、长辈不能直呼姓名，要用标准称呼。对兄、弟、姐、妹不要连姓带名称呼。
47、升旗礼仪
48、一、导入
49、尊师礼仪
50、就餐礼仪
51、教学重点：
52、吃饭前，要帮父母、长辈做放置碗筷，搬放凳子等一些力所能及的事情。吃饭时，让长辈先入座。要等父母长辈先开始吃，才拿起碗筷吃饭。吃饭时，不狼吞虎咽，不无故讲话，不随意走动，菜渣残骨不要乱扔。不要对着餐桌咳嗽打喷嚏。要帮助父母收洗碗筷、抹餐桌凳等。
53、优美的环境，让我们学习进步，身心愉悦，这些美丽的环境是谁为大家创造的呢?
54、讲究饮食安全
55、参加集体活动要准时，遵守秩序，不随意走动，不随便说话。在大会上发言时，要先向师长、同学或听众致礼，发言结束时要道谢。观看演出要提前入场，观看时聚精会神，要适时、适度鼓掌，不起哄，不喝倒彩。主持人宣布演出或比赛结束后，有秩序地退场。活动中不吃零食，不在场内留下杂物。野外活动要集体收拾处理垃圾，保护好环境卫生。
56、不要攀爬围墙，对于存在安全隐患的地方，不要过去玩耍，更不能向围墙外面乱扔垃圾、石子等危险物品。
57、问候礼仪
58、(2)、要学会自护自救，要提高自我防御能力。
59、掌握安全知识，安全责任重于泰山，树立“安全第一”的意识。
60、最后，希望同学们自觉遵守学校安全规定，每天高高兴兴上学来，平平安安回家去。祝愿同学们学习进步、身体健康。
61、处处有礼仪，争做一名文明学生。
一、教学目的：
1、宣传学习并贯彻我国“预防为主，防消结合”的消防工作的基本方针。
2、了解消防安全常识，火灾扑救常识，重视安全，珍惜身命。
3、掌握灭火方法，自救与逃生的方法，化险为夷，转危为安。
二、教学活动重点：消防安全常识，扑救常识，灭火方法
三、活动准备：收集一些：消防安全事故、实例。
教学过程：
(一)导入课程
1、讲述1个“火灾案例：以引起学生注意力
2019年4月5日上午，山西省某煤矿第二小学四年级共195名学生，在10名教师带领下，到七八里外的山上春游，发生因学生野炊引发大火，当场烧死学生29名，重伤1名，轻伤3名的恶性事故。
2、学生分组讨论(56人一小组)“火灾案例”，以增强，火灾预防意识，安全意识
(二)分组讨论消所安全应注意的事项，火灾扑救的方法及逃生方法，提出问题引起学生思考：
(1) 校园防火应注意什么?
(2) 外出野炊应注意什么?
(3) 发生火灾时应如何报警?
(4) 火灾扑救有哪些方法?
(5) 人身着火时如何自救?
(三)学生发言(一两个小组代表)
(四)学习教材内容
(1)火灾的概念：
火灾，就是在时间和窨上失去控制的燃烧。一般说来，引起火灾的原因主要有两个方面：一是自然因素菜引起的火灾：二是人为因素引起的火灾
(二)火灾的预防
1.家庭防火
安全使用液化石油气
安全用电及家电器
安全使用炉火
2.学校防火
禁止学生携带烟花、爆等易然、易燃、易爆物品进入学校
实验用的易燃，易爆物品要有严格的使用，保管制度，并在专门库存放，随用随领，用完产即清理。
要建立切实可行的消防制度，关键部位要设置灭火器材
3、山林防火
要杜绝人为火种(吸烟、野炊、举行火晚会)
要采取一定的保障措施，如防止汽车漏气，扔烟头引起火灾
(三)火灾初发时应急措施
1.报警
记住火警电话：“119”，同时说明失为地点，由什么引起火灾。
说*警人的姓名，电话号码等。
2.初起火灾的扑救措施
若是因用电不录引起火灾，应迅速切断电器电源。
火场的具体情况，可余用隔离法，冷却法，室息法，抑制法旧种方法灭火
救火时不要贸然开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延
消防队到达后，起火单位和在场的人员应及时向指挥员介绍已查明的场情况
(四)火场自救与逃生：
1.加强安全自救的观念
2.冷静选择逃生路线：脱离险境时，应冷静观察周围的火情，选择最安全路线
3.不盲目跳楼一从各个安全通道，安全门及，防火梯敬
七、实践活动：分组演示灭器的使用
自然是如此美好，生活是如此安宁。然而，躲在和平文明背后的火魔，正窥视着我们。在所有的自然灾害中，发生频率最高的莫过于火灾。一个小小的火星可以使人类创造的物质，精神财富化为灰烬，可以夺走人最宝贵的生命。因此，增强防火意识，提高防火自救能力，加强防火安全教育至关重要。
迈向大学，放飞梦想
高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。
2019年9月2日 星期一 班会课
高三(1)班
收集大学活动的精彩图片，制备ppt
1、导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标
总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。
学生探讨，了解学生对大学的理解。
1)通过图片欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活;
让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。
大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。轻松自在，毫无限制。
通过大学管理模式——班级自主管理，让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔，而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。
由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。
兼职，形形式式的兼职，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会经验，可谓一箭双雕。
奖学金，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。
与学生交流高三的学习方法和学习心态。
总结高三的学习经历中的付出和收获。
为学生加油、鼓劲，提高学习动力。
通过学习，学生能更深刻、真实地了解大学生活，对大学生活更加向往，产生的强的动力。同时，进一步思考高三的学习生活。
需进一步了解学生的学习状况，考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考，以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计。
1、孝敬父母、团结邻里、关爱幼小，自己能做的事情自己做，帮助父母干力所能及的家务活。
2、不食用三无食品。
3、掌握安全用电常识，不随便触摸电器设备。不靠近有电电源，不随便动各种插头，使用电器需由家长指导。
4、外出路上要遵守交通规则，不骑自行车上路，不乘坐无证车，不乘坐酒后驾驶的车辆，出行注意交通安全。
5、未经家长同意，不私自探亲访友，离家时一定要与父母打招呼。
6、以上几条希望大家认真落实，请家长帮忙监督和加强自我管理、自我约束。春节是我国的传统节日，只有保证人身和财产安全，才能过个安乐祥和的春节。
7、崇尚科学，不参加任何封建迷信活动和邪教组织;不参与**与变相**，不听、不看不健康的音像与书刊，不进电子游戏室、网吧、歌舞厅活动，可以看一些有益身心发展的电视节目。
8、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。
9、尽量不私自使用液化气或天然气，并了解液化气(或天然气)的安全知识。
10、不到悬崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬树木、高大建筑物等。
11、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。
12、不打架斗殴，不搞恶作剧，不做有损自己和他人的事。
13、注意个人饮食卫生。
14、不玩烟花爆竹等危险物品。不玩火、远离火源，注意消防安全。
15、不吃不卫生的食物，不喝生水，不吃凉饭菜，春节期间，保持良好的饮食习惯，不要暴食暴饮。
16、不到水库、机井、塘坝、河道沙坑等地方滑冰。春节期间不玩火、不私自燃放烟花爆竹，了解防火、防电、防煤气中毒等安全知识。
17、不在危险的地方玩耍，不做任何带有危险性的游戏，及时远离危险因素。
18、同学们，寒假即将到来，春节在向我们招手，希望大家时时刻刻注意自身以及周围人群的安全，预防安全事故。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他，愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花，愿我们每个人都能拥有一个平安快乐的寒假，愿平安和幸福永远着伴随我们大家!
1、通过教材的梳理让学生对本学期所学知识有一个明确的认识，激发学习的兴趣。
2、同学们，新的一年开启新的希望,希望大家端正自己的学习态度，以饱满的热情投入到学习中去，我相信一定能让自己的学习成绩有一个新的突破，也能在知识的海洋中体会辛勤航行后的巨大喜悦和丰硕收获。
3、师：大家在暑假里肯定过得非常愉快，非常充实吧。你能将自己记忆最深刻的一段与大家一起分享吗?可以说说自己游玩的事情，可以说自己在假期里的小插曲，也可以说说自己取得的收获。
4、明确取得好成绩的诀窍：平时踏实学习与作业，回家认真完成作业，多复习。脚踏实地地走好每一步，上课专心听讲，回家认真复习，不能搞小聪明，做自欺欺人的事情。
5、课末：整理学习用品，做好下节课的学习准备。
6、课后：作业独立完成，认真书写，学会思考。
7、让学生说一说取得好成绩的方法或者不尽如人意的地方。
8、课前：准备好学习用品(数学书、作业本、口算本、练习本、文具盒)，候课铃声响马上进教室，按老师要求齐背乘法口诀。
9、老师带领学生熟悉教材。
10、听后，让学生说说想法，明白什么?老师为什么讲这样一个故事?我想让孩子们明白每天的学习每天的作业都是在为自己打基础，学习不是为他人，而是为自己而学，每天做事做作业的态度都决定着自己未来的发展。希望小故事比说教有力量有效果。
11、同学们畅所欲言。借此拉近师生间的距离，创设良好的师生氛围。
12、了解上学期成绩。
13、课中：遵守纪律，不做小动作，要认真听，动脑筋，想办法。发言先举手，声音响亮，同桌交流时轻声细语。拿学具、文具速度快，轻拿轻放。
14、通过讲故事，让孩子们明白每天的学习每天的作业都是在为自己打基础，学习不是为他人，而是为自己而学，每天做事做作业的态度都决定着自己未来的发展。
15、小组长收发作业要及时，督促学员按时按质完成。
16、以不点名的形式向平时懒于学习的同学提个醒：不能将心思花在学习以外的地方。
17、通过师生交流和讨论，明确数学的重要性，有意识地引导学生学好数学要关注数学学习的方法，明确怎样做一个会学习的人。
18、讲故事《木匠的房子》。“一个上了年纪的木匠准备退休了。他告诉雇主，他不想再盖房子了，想和他的老伴过一种更加悠闲的生活。他虽然还留恋那份优厚的报酬，但他该退休了。雇主看到他的好工人要退休了，感到非常惋惜，就问他能不能再建一栋房子，就算是给他个人帮忙。木匠答应了。可是木匠的心思已经不在干活上，他不仅手艺退步，而且还偷工减料。木匠完工了。雇主来了，拍拍木匠的肩膀，诚恳地对他说：房子送给你了，这是我送给你的礼物。木匠感到十分震惊，太丢人了……要是他知道他是在为自己盖房子，他干活的方式就完全不同了。”你就是那个木匠。你每天钉一枚钉子，放一块木板，垒一面墙，但往往没有竭尽全力。终于，你吃惊的发现，你将不得不住在自己建的房子里。如果可以重来……但你无法回头。人生就是一项自己做的工程，我们今天做事的态度，决定了明天住的房子。
19、梳理新教材内容，翻开书本目录自己看看有哪些内容?
1、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
2、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。
3、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。
4、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
5、通过这次主题班会，引导学生学习安全知识，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;
6、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。
7、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
8、教室
9、不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、洗澡。遇到溺水者要呼救，不可亲自去救人。
10、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。
11、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。
12、 年 月
13、不暴饮暴食，防止消化不良。
14、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。
15、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
16、要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。
17、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警。
18、严禁在公路上骑自行车。
19、寒假时间，希望同学们在休息好的同时，帮助父母做一些力所能及的家务活。并按时完成暑假作业。
20、横穿公路要走斑马线、人行道等，不得随意横穿。
21、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。假期安全教育主题班会教案。
22、总之，只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。
23、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。
24、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。
25、一年一度的节已来临，为让全体学生都能过一个安全有意义的假期，彻底杜绝在国庆期间学生一切非正常事故的发生，下面强调需要注意的几个问题：
26、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。
27、掌握一些自救自护的本领;珍惜生命，健康成长。
28、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求**叔叔的帮助。
29、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。