尊敬的辅导员老师、亲爱的队员们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。
进入x月，炎炎的夏日向我们走来，酷热的天气不知又要吸引多少队员去游水嬉戏。溺水的危险，又悄悄地向我们靠近。夏季总是溺水事故的高发期，每年都有溺水事故的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河水所吞噬，令人痛心。
队员们，生命是宝贵的也是脆弱的。不怕一万，只怕万一。当因一时贪玩而失去宝贵的生命的时候，你们可知道这样的悲剧会给社会和家人带来多大的影响和痛苦吗?一个鲜活生命的消失带给亲人的是嘶哑的哭声，是眼枯见骨的悲痛，是淡退色彩的生活，是万念俱灰的绝望。
为预防溺水悲剧的发生，在此我向大家发出以下倡议：
一、加强自我保护，不参与危险的活动，任何人不得私自去江、河、湖、塘、水库等野外水域游泳嬉水。
二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。
三、从我做起，严守学校纪律。不在上课期间私自外出，午休及周末时间坚决不参与危险的游泳活动。
四、不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍。
五、在日常生活中，当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救或者报警求助，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
生命只有一次，人生不能重来，请你珍爱它。我们的生命不仅仅只为了自己而存在,它还承载着亲人沉甸甸的爱。珍爱生命，因为我们的生命是父母生命的延续，是家庭幸福的源泉。队员们，请从我做起，从现在做起，珍爱生命，杜绝溺水事件的发生。让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，让生命的一泓清水永流不息。
谢谢大家!
亲爱的老师和同学们：
我今天演讲的题目是：珍爱生命，远离危险，学会保护自己。
珍爱生命，安全第一是我们社会永恒的话题。人只活一次，生命如此脆弱，需要细心呵护。无视危险就是无视生命的存在。没有安全，什么都没有。安全职责比泰山更重要。安全第一。警钟长鸣。每个学生都应该远离危险，采取预防措施。
同学们，每天早上，当你背着书包快乐地去上学的时候，一路上风轻轻地吹着，鸟儿在树枝上快乐地歌唱。这一刻你感受到生命的价值了吗？耶！生活就像一朵花，给地球带来活力。生活就像一棵幼苗，给大地带来无限的期待。我们每个学生都是鲜活的生命。因为你的存在，你的家庭变得那么幸福；我们的学校充满阳光，充满活力，变得那么活跃；我们的国家变得充满活力。但是生命有时是脆弱的。不珍惜，就会枯萎死亡。
据统计，我国每年约有xxx名中小学生非正常死亡，平均每天有40多名学生，也就是说每天有一个班的学生消失。导致这么多人丧生的最大因素之一就是“不注意安全”“不懂得保护自己”。如果不注意安全，即使是小块玻璃也会造成很大的灾难；如果你不注意安全，即使是最轻微的疏忽也会危及你的生命。我们不想见任何人！如何避免，我们都有责任和义务。生命是独特而宝贵的，世界也因此而变得精彩。如果生命要得到保障，我们每个人都应该远离危险。
珍爱生命，远离危险，学会保护自己，这样才能筑起一道安全屏障，保证自己的生命安全。为此，我谨代表小银小学少先队第四中队全体学生，向全校发出以下倡议：
1、严格遵守交通规则，不乱过马路，过马路时走人行横道，不闯红灯，过马路做到“一站两看三通”。
2、课间礼貌休息，不打架，不追不跑。上下楼梯，慢慢向右走。不要跳跃、互相推搡、滑下栏杆或做其他危险的动作。
4、注意人身安全，在日常活动中学会保护自己。
5、放学及时回家，不要在公共场所逗留和玩耍。
6、不要和陌生人说话，也不要和不良少年交朋友。
7、学会识别诱惑。
孩子们，当陌生人寻求帮助或寻找丢失的东西时，他们应该时刻保持警惕。这是犯罪分子绑架儿童常用的两种策略。比如有人认识你穿着衣服，叫出你的名字。那时候他大概看到你衣服上的名字，或者他跟着你的时候听到有人这样叫你。
8、勇敢地说“不”。当有人威胁你做粗鲁或危险的事情时，孩子应该敢于说“不”！
9、在日常生活中，你应该经常和父母交流。一旦遇到不愉快的事情或者被打扰，可以向父母倾诉。缓解心理压力。
10。明确身体的机密部位不可触摸。
孩子，你要明确一点，泳衣裤子覆盖的部位是个人隐私，任何人都无权触碰。这是你的权利。
11、注意网络安全，不要相信网络信息。
同学们，让我们珍爱生命，远离危险，学会保护自己，把和平的种子播撒到地球上。当它发芽、生长、结果时，我们一定会收获更多的快乐与和平！让我们牢记：珍爱生命，远离危险，从我做起，从今天做起，从每一个细节做起！
最后，我再一次真诚的呼吁同学们：珍爱生命，远离危险，学会保护自己。并祝学生学业进步，身心健康，幸福快乐！
我的演讲结束了，谢谢！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《预防溺水 珍爱生命》。
天气越来越热。夏天是溺水事故的多发季节，游泳溺水身亡事故多有发生，由此给家庭、学校乃至整个社会带来的是抹不去的伤痛，教训也尤为深刻。为积极落实以“预防溺水，珍爱生命”为主题的安全教育活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝溺水事故的再度发生，在此，我向同学们提出如下要求：
一、在任何时候都不得私自到池塘、河沟、水库中游泳、嬉水。不得擅自邀请其他同学下水游泳。不得到不知水情或比较危险的池塘、取土形成的水塘、水沟边玩耍、游泳。
二、上学放学途中，不走河边、沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。不在水库、水沟、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。不要到河沟、池塘、堤坝边洗手、洗脚。大雨天不靠近河流，不强行过沟过河。当自己特别心爱的物件掉入水中时，不要急着去打捞，而应找大人来帮忙。
三、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学们要互相关心、爱护，发现有同学冒险私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
四、如果一旦遇到有人落水，千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救，寻求大人的帮助，同时，在保护好自己的前提下，可以将救生圈、竹竿、木板等漂浮物抛给溺水者。
最后，再次提醒同学们在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。
同学们，我们是家庭的希望，国家和民族的未来，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，高高兴兴上学，平平安安回家。
我的演讲完了，谢谢大家。
曾几何时，中国人昂起高傲的头颅，以无比的自信向世人宣布：我们能创造任何奇迹。 然而那一株株美丽的罪恶之花，一百五十多年前，曾使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里......天朝帝国留给世界最后一个残影，就是一帮帮面色菜黄、骨瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。中国男子汉的威严和尚武意识早已随着白雾灰飞烟雾灭了。
终于，当我们历经数十载的努力后，一个新生的人民共和国崛起，结束了中国人被奴役被侮辱的苦难历史时;当新中国总理***在国际大舞台上庄严宣告，旧中国遗留下来的丑恶现象吸毒被彻底铲除时，这是一代***人连同它所谛造的社会的自豪和骄傲。人们在净化的社会空气里，以高亢的生活热情投身生产建设之中，神州大地一派欣欣向荣的创业景象。
然而，几十年过去后，似乎一夜之间，毒害又卷土重来，泛滥成灾。吸毒像急性传染病一样在社会上扩散，新一代“瘾君子”一传十、十传百，已组成一支浩浩荡荡的**消费大军;**消费与**供给相互刺激，暴利之下，甘冒杀头风险的“勇夫”前赴后继，毒源,久堵不绝。
精神萎靡是、呵欠连天、流泪流涕、视物模糊、瞳孔放大、呕吐，可谓难受至极。一旦沾染**，漫漫戒毒路，又何其艰难?
**的可怕不言而喻，危害着祖国，危害着人民。更另人担心的是，现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。最近几年，我国青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右。
从我们青少年自身来说，思想幼稚，好奇是此年龄段的固有特征，对任何事物都存在强烈的好奇心和探索欲望。但是，他们往往缺乏必要的文化科学知识和辨别是非的能力，当听说吸毒后“其乐无穷”时便想试一试，从而一发不可收拾，被毒魔死死缠住不能自拔。
此外，不良的家庭环境往往成为我们青少年违法犯罪的重要原因。除了家庭成员的吸毒行为直接造成青少年吸毒外，一些家庭父母离异或者长期外出，孩子得不到正常的教育;一些经济条件好的家庭，父母过分溺爱孩子，无条件地满足孩子的物质要求，使孩子有充分的物质条件去寻求**的刺激等等，也可能是导致青少年吸毒成瘾的原因。
杜绝**，已成为我们的燃眉之急。
因此，作为祖国的新生代主力建设军，我们青少年应作到珍惜生命，远离**。
老师们，同学们：
大家好！今天我国旗下演讲的题目是：生命可贵，流水无情。
也许同学们会说，这不是老生常谈的问题吗？而我想说，安全教育虽然是个老话题，但是珍爱生命，防止溺水的警钟必须长鸣。据统计，我国平均每天有近xx名儿童因意外伤害而失去生命。而每x个因意外伤害死亡的儿童中，就有近x个是因为溺水而死亡的，溺水死亡已成为导致中小学生意外死亡的“头号杀手”。x月x日，武警宜昌支队五中队，年仅xx岁的战士吕俊峰为抢救落水群众溺水太久，英勇牺牲，清江为之呜咽；x月x日，邯郸市x名大学生落水，其中两人安全无事，x人不幸身亡，白发父母悲痛欲绝。我们在对生命被水吞噬感叹时，我们在为英雄救人的壮举感动时，我们是否想过，如果多一点安全意识，如果防止溺水的教导能时刻铭记在心，如果我们能多一些避险救援的专业知识，这些悲剧还会不会上演？在此，我谨代表个人，向大家发出以下倡议。
一、不要私自一个人外出游泳，更不要到水情不明、溺水风险高的地方玩耍，游泳。
二、选择有资质的游泳池，而且必须要有组织并在大人的带领下方可以去游泳。
三、从我做起，严守学校纪律，同学间要相互关心、爱护，发现有同学冒险私自去游泳或到危险的地方玩耍，要及时劝阻并告知家人、老师。
四、我们既要见义勇为又要见义智为，掌握一些营救溺水者的专业知识。在我们的日常生活中，如果遇到有人落水，最重要的一点就是不能贸然下水营救，这样不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽而丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助，同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
最后，再次提醒同学们在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患未然。水火无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游泳戏水事项，提高防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。同学们，只要“安全教育，防止溺水”的教导牢记在心，在每个人的心中筑起一道安全的堤坝，生命之花就会安然绽放。
大家早上好！今天我演讲的题目是《防震减灾、珍爱生命》
20xx年x月x日大地震，一瞬时，山崩地裂，家园损毁，生命消逝。熟悉而温暖的家园被撕裂成山般的废墟，天真烂漫的笑脸被夺去花一样的童年，鲜活的生命被那一瞬间把生与死分开，还有许许多多的梦想，被残忍无情地摧毁掩埋。20xx年开始每年的x月x日被设为全国“防震减灾日”。
灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，作为小学生，我们要珍爱生命，最大限度保护自己，就要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢？
首先，最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部；远离窗户，以防玻璃碎片伤人。在走廊或楼梯上同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。如果在场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要到围墙下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。如果发现有浓烟，我们要用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；注意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识，下面我提几点要求：
第一、体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
第二．上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏拥挤事件的发生。
第三、在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。
第四、现在春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，教室、宿舍要多通风，注意个人卫生，防止传染病的发生。
第五、随着气温的升高，我们小学生不要到河边、沟边、玩耍，更不要私自下河游泳，防止溺水事故的发生。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，珍爱生命，努力增强自我防范能力，时刻注意防灾减灾，做到警钟长鸣！
谢谢大家！
**，一个吞噬着个人生命与前途，一个抹杀了文明辉煌的邪魔。它正扇动着腐臭的翅膀，飞过那段惨痛的历史，来到你我身边，它摧残着人的身躯，荼毒着人的精神，毁灭着人活着的愿望。多少家庭妻离子散，多少青年的前途毁于一旦，然而现在，我们将不再沉默，请对毒魔说，不!。
当年，罪恶的鸦片贸易，给中国人们带来了深重的灾难。今天，**的危害并未根绝，**泛滥并卷席全球，就像一把杀人不见血的刀，也像一个残忍的恶魔，威胁着人们的健康和生命，给文明社会带来了恶果。
人人都有一个花季，人人都希望自己有一个美好的前程。然而，当你一旦染上毒瘾，你就跌入了痛苦的深渊，花季不再有鲜花，人生不再有欢笑。
常见的**有鸦片、xx、**等。**进入人体，危害极大。先是损害大脑、心脏功能，接着影响血液循环和呼吸系统，使身体日渐虚弱，甚至导致死亡。
许多人吸毒，起初只是抱着“好玩”的心态去“试一试”，其实，事情就坏在这“试一试”上。因为人一经吸毒，便难戒除，久了便上瘾。毒瘾发作时，轻的头晕呕吐，重的如万刀切肤、万蚁啃骨、万针穿心、痛苦万状，只想一死了之。这真是一时放纵，一生悔恨。
曾经有这样一个故事：一个男孩，正值花样年华，他有一个美满幸福的家庭，过着无忧无虑的生活。可是，有一天，他与一些“朋友”去歌舞厅跳舞，他的一个“朋友”给了他一些“糖丸”，叫他以后常来。他真的这样做了，渐渐地，他发现自己吸食了**，然而，太晚了。于是，自暴自弃的他再毒海里越陷越深。他没有钱，又不敢向父母要，就跟那些“朋友”到处偷，抢，在一次打群架时，他失手杀了人，被关进了少管所……
这，就是一个仅14岁少年的悲惨经历。设想一下，如果不是**，他的未来本可以更美好，他或许能考上一个好高中，读一所好大学，找一份好工作，然而，现在他一无所有，他的未来因**而黑暗，他的前途因**而渺茫。毒魔，不仅折磨着他的肉体，更扭曲了他的灵魂，将他的前途毁于一旦
有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸**，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷望鼻孔里塞的。
珍惜自己，就要懂得保护自己。**就尤如一个深崖，你跌进去就不可能再回到过去，即使你现在多么后悔也好，也是没有办法的。世界上没有“后悔”的药，要想不后悔，拥有美好的人生，就必需远离**，千万不要抱着好奇的心理去尝试任何东西，要为自己的身体健康着想，要为养育自己辛苦的父母着想，不要做出些既伤害别人，又伤害自己的事。以往有许许多多这样的例子，他们知道后果后的那种伤心、后悔，应作为一座钟，在每个人的心里敲响，不要再犯上与他们类似的事，踏踏实实地过我们平凡又美好的人生。
看着这一幕幕惨不忍睹的画面，我的心久久不能平静，这是21世纪的主人应该做的事吗?作为21世纪的主人，他们拿自己的生命开玩笑，用钱换来**不断收买自己的生命。此时，**这个魔鬼正张着血盆大嘴，吸食着人的健康。这些人原来都有健康的身体，为什么到了最后却变得这样病怏怏的不像人样?这些人原来都有最甜美最阳光的微笑，为什么现在他们个个都泪流满面、眉头紧锁?这些人原本都有自己美好温馨的家庭，有很多知心的朋友，为什么他们最后还是妻离子散，与他人反目成仇，使得现在举目无亲?都是为什么为什么?谁是罪魁祸首?**!**能摧残人的健康，它毁自己、毁别人、毁家庭、毁社会。因此，我们不能盲目地去模仿别人，要学会辨别是非，少年朋友们，如果说吸毒是瘟疫，那么最容易受传染的是我们。那就让我们加强防范意识，珍爱生命，远离**，共同创造出美好的未来吧!
老师们、同学们：
天气越来越炎热，我校为了增强同学们防灾避险的能力，利用宣传橱窗，黑板报、班队会等形式进行安全的教育。今天，我想利用国旗下讲话的机会，重点讲一讲夏季预防溺水的事情。
游泳，是广大少年儿童喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。
一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。
二、游泳到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。
三、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的.大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落实，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
最后，再次提醒同学们在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
老师们、同学们：
大家上午好!
今天我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。
现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。希望每位同学在家里和自己的父母认真这些案例。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：
一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。
二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。
三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。
四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。
五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。
六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?
最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
谢谢大家!
1、(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
2、(2)若是小腿或脚指抽筋，先仰浮水上吸一口气，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚指，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
3、游泳前应考虑身体状态，假如太饱、太饿或过度疲惫时，不要游泳。
4、腹部疼痛时，应上岸，喝一些热的饮料或热汤，以保持身体暖和。
5、游泳前一定要做好暖身运动。
6、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而冒然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家先容，溺水者切莫慌张，应保持平静，积极自救：
7、下水前观察游泳处的环境，若有危险正告，则不能在此游泳。
8、水塘、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分预备和苏醒，就可以够带给我们欢笑，更可以免可能的后悔与遗憾。
9、大家好!
10、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
11、对溺水者，除积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
12、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。
13、(3)要是大腿抽筋的话，可一样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
14、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。
15、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
16、谢谢大家!
17、跳水前一定要确保此处水深最少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
18、希望每个同学都能牢牢记住老师的教育，阔别危险，珍重自己的生命。
19、(1)对手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。
20、在家期间，除非有父母亲的亲身陪同否则也不准下水游泳!假如要跟随父母参加游泳，那末应留意甚么呢?我们聚集了有关知识。请同学们耐心肠听下去一定会有收获的。
21、夏天已到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热门话题。
22、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充分者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否是被冲出太远，及时调剂方向，确保安全。
23、学校本着“以人为本”的精神，为确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生。在校期间制止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳。学校已给每位同学分发了一份《致中小学生家长的一封信》，希望同学们经常和家长一起认真地去学习一下印在背面的《防水安全三字经》、《防溺水“六不”》、《四个牢记》等内容。
24、(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。
25、游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。
26、(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另外一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另外一手压在背部，使水排出。
27、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。